Vata

Avocado Schoko Cookies

2021-01-21T08:40:53+01:00Von |

Adventszeit ist Cookie-Zeit! Ich liebe den Duft von Keksen in der Küche, besonders wenn bei kalten Temperaturen draußen noch mehr Gemütlichkeit und Wärme ins Haus bringt...

Goldenes Power Porridge

2021-01-21T08:41:39+01:00Von |

Dieses Power Porridge vereint die letzten lokalen Beeren des Spätsommers mit Feige und Birne. Kurkuma und Shatavari unterstützen unser Immunsystem bei der Wetterumstellung zum Sommerende.

Dattel Laddus

2021-03-24T15:13:22+01:00Von |

Der Hunger nach Energiespendern muss nicht damit enden, dass du eine Tafel Schokolade verputzt. Dieses Rezept für vegane Dattel Laddus, die ayurvedische Variante von Energy Balls, ist mit wenigen Zutaten schnell gemacht. Es nährt die Körpergewebe und sorgt für ein nachhaltiges Energiegefühl.

Krosse Salbei-Würzchips

2021-01-04T15:19:09+01:00Von |

Der Salbei bringt im Winter schöne Wärme in den Bauch. Im Ayurveda nennt man das anregen der Verdauung vor dem Essen Deepana. Gewürze mit Deepana-Wirkung stimulieren Agni, unser Verdauungsfeuer..

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