Cremiger Mango-Lassi an heißen Sommertagen, was gibt es schöneres? Erfahre warum dieser Lassi ist nicht nur lecker, sondern auch super für deinen Elektrolythaushalt ist.
Die Mango mit der Vanille, dem Rosenwasser und dem Kokos-Yoghurt in den Mixer geben und nach und nach den Reis-Kokos Drink zufügen.
Notizen
Mein Tipp: Früchte sollten im Ayurveda immer einzeln oder vor der Mahlzeit gegessen werden, da sie sonst im Magen gären. Daher trinke den Lassi mit etwas Abstand vor dem Essen oder als Zwischenmahlzeit. Der Lassi sollte außerdem Raumtemperatur haben und nicht gekühlt werden, da gekühlte Getränke nicht gut für die Verdauung sind.