Integrative Ayurveda Ernährung: 8 einfache Tipps
......Ayurveda & Ernährungswissenschaften zusammen sind ein unschlagbares Team! Erfahre, wie du mit integrativer Ayurveda Ernährung Lebensmittel findest, die dich nicht nurmit allen Nährstoffen versorgen, sondern [...]
Was ist Ayurveda? Entdecke die indische Heilkunst
... Ayurveda ist als sanfte Heilkunst in aller Munde. Aber was ist Ayurveda eigentlich? Und was hat es mit Doshas und Gesundheit auf sich? [...]
Ayurveda Geschmacksrichtungen – So schmeckt gesund
...Essen soll schmecken und gesund sein. Was vielen wie ein Widerspruch klingen mag, ist im Ayurveda nicht ohne einander zu denken. Lerne, wie der [...]
Intuitiv Essen & Ayurveda – Finde deine perfekte Ernährung
...Intuitive Ernährung heißt, dich so zu ernähren, wie es zu dir passt. Wie du intuitiv essen lernst, was Ayurveda damit zu tun hat und [...]
Die besten Ayurveda Bücher für jede Lebenslage
... In meinen Beratungen, in meiner Community und in meiner Ausbildung werde ich häufig gefragt, welche Ayurveda Bücher ich empfehlen kann. In diesem Artikel verrate [...]
Ayurveda-Konstitution: Dosha-Typen im Überblick
... Deine Ayurveda-Konstitution ist deine individuelle Genetik. Ihn zu kennen und zu verstehen, hilft dir dein Leben so auszurichten, dass du dich rundum wohlfühlst [...]